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bewegen.atmen.ankommen.
Raus aus dem Kopf, rein in den Körper: In diesem Kurs entdeckst du Yoga fernab von starren Abläufen. Wir bewegen uns faszial-intuitiv – mal weich, mal kraftvoll – und verbinden Bewegung mit Impulsen aus der Yoga-Philosophie. Der Atem begleitet uns dabei als roter Faden: er schafft Verbindung, Weite und Ruhe. So findest du neue Energie, Klarheit und Gelassenheit für deinen Studienalltag.
Move. Breathe. Arrive.
Get out of your head and into your body: in this course, you will discover yoga far removed from rigid routines. We move fascially and intuitively – sometimes gently, sometimes powerfully – and combine movement with impulses from yoga philosophy. Breathing accompanies us as a common thread: it creates connection, expansiveness and calm. This allows you to find new energy, clarity and serenity for your everyday student life.
