Poledance für Fortgeschrittene
verantwortlich: Petra Borchert

Poledance für Fortgeschrittene

Diese Fortgeschrittenenkurse sind für alle, die schon Vorerfahrung im Poledance haben. Bitte beachtet die 3 verschiedenen Level, die wir euch anbieten!

  • Voraussetzungen: Vorerfahrung im Poledance, bitte die Details bei den Kursen Level1, 2 und 3 beachten

  • Leistungen: Betreuung, Hilfe- und Sicherheitsstellung

  • Ausrüstung: bequeme kurze Sporthose, Wasser zum Trinken

Pole dance for advanced students

These advanced courses are for all those who already have previous experience in pole dancing. Please note the 3 different levels we offer!

  •     Prerequisites: Previous experience in pole dancing, please note the details for the courses level 1, 2 and 3’
  •     Services: Supervision, help and safety position
  •    Equipment: comfortable shorts, water to drink

 

 

 

Poledance Fortgeschrittene Level 1

Im Fortgeschrittenen Level 1 Kurs, häufig "Improver" genannt, bauen wir auf das im Anfänger*innen-Kurs gelernte auf und arbeiten uns langsam an den Invert heran. Die meisten Figuren werden nicht über Kopf sein. Figuren, die dir begegnen könnten, sind: Jamilla, Superman, Hood Ornament, Ballerina, Shi Shi spin.

  • Voraussetzung für die Teilnahme: Vorerfahrung im Poledance (einfache Spins, Haltefiguren & Klettern an der Pole)

 

 

Poledance Advanced Level 1

In the advanced level 1 course, often called ‘improver’, we build on what we learnt in the beginners' course and slowly work our way up to the invert. Most of the figures will not be overhead. Characters you might encounter are: Jamilla, Superman, Hood Ornament, Ballerina, Shi Shi spin.

  • Prerequisite for participation: previous experience in pole dancing (simple spins, holding figures & climbing on the pole)
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
10340101 für Fortgeschrittene Level 1Mo
Mo
15:30-17:00
15:30-17:00
uniGym: K 201
uniGym: K 202
21.10.-03.02.Freya Moßig
58,50/ 78/ --/ 117 €
58,50 EUR
für Studierende (uniKN | HTWG)

78 EUR
für Beschäftigte (uniKN | HTWG | VEUK e.V.)

117 EUR
für EXTERNE GÄSTE
ab 01.10., 14:00
10340202 für Fortgeschrittene Level 1Di
Di
17:00-18:30
17:00-18:30
uniGym: K 201
uniGym: K 202
22.10.-04.02.Freya Moßig
63/ 84/ --/ 126 €
63 EUR
für Studierende (uniKN | HTWG)

84 EUR
für Beschäftigte (uniKN | HTWG | VEUK e.V.)

126 EUR
für EXTERNE GÄSTE
ab 01.10., 14:00

Poledance Fortgeschrittene Level 2

Im Fortgeschrittenen Level 2 Kurs, häufig Intermediate genannt, arbeiten wir auch mit Figuren aus dem Invert. Daher solltest du kontrolliert in den Invert kommen, wofür du gerne dein Bein an der Stange verwenden darfst. Der Fokus liegt nicht nur auf Inverts, auch fortgeschrittene Combos ohne Invert kommen vor. Figuren, die dir begegnen könnten, sind: Inside Leg hang, Outside leg hang, Seahorse, Butterfly, Jade split, Russian Layback, Brass Monkey

  • Voraussetzung zur Teilnahme: Sicherer Invert mit Hilfe des Beines

 

Poledance Advanced Level 2

In the advanced level 2 course, often called intermediate, we also work with figures from the invert. You should therefore get into the invert in a controlled manner, for which you are welcome to use your leg on the pole. The focus is not only on inverts, but also on advanced combos without inverts. Figures that you might encounter are Inside Leg hang, Outside leg hang, Seahorse, Butterfly, Jade split, Russian Layback, Brass Monkey

  • Prerequisite for participation: Safe invert with the help of the leg
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
10340303 für Fortgeschrittene Level 2Mo
Mo
19:00-20:30
19:00-20:30
uniGym: K 201
uniGym: K 202
21.10.-03.02.Jana Pauline Heinz
58,50/ 78/ --/ 117 €
58,50 EUR
für Studierende (uniKN | HTWG)

78 EUR
für Beschäftigte (uniKN | HTWG | VEUK e.V.)

117 EUR
für EXTERNE GÄSTE
ab 01.10., 14:00

Poledance Fortgeschrittene Level 3

Im Fortgeschrittenen Level 3 Kurs, häufig higher Intermediate / Advanced genannt, solltest du schon 1-2 Jahre Poleerfahrung haben. Wir werden neue Kombinationen und Wege entdecken, in bereits bekannte Figuren zu kommen, uns an fortgeschrittene Figuren wie Shouldermount oder Ayesha heran tasten und einen großen Teil der Zeit mit Überkopf-Figuren arbeiten. Figuren, die dir begegnen könnten, sind: Ayesha, Allegra, Shoulder mount, Janeiro

  • Voraussetzung zur Teilnahme: Erfahrungen in Überkopf-Figuren, kontrollierter Invert, Inside und Outside Leghang

 

Poledance Advanced Level 3

In the advanced level 3 course, often called higher Intermediate / Advanced, you should already have 1-2 years of pole experience. We will discover new combinations and ways to get into familiar moves, approach advanced moves such as Shouldermount or Ayesha and spend a lot of time working on overhead moves. Figures you might encounter are: Ayesha, Allegra, Shoulder mount, Janeiro

  • Prerequisite for participation: experience in overhead figures, controlled invert, inside and outside leghang
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
10340404 für Fortgeschrittene Level 3Mo
Mo
20:30-22:00
20:30-22:00
uniGym: K 201
uniGym: K 202
21.10.-03.02.Jana Pauline Heinz
58,50/ 78/ --/ 117 €
58,50 EUR
für Studierende (uniKN | HTWG)

78 EUR
für Beschäftigte (uniKN | HTWG | VEUK e.V.)

117 EUR
für EXTERNE GÄSTE
ab 01.10., 14:00