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In einer Movement Practice entdecken wir das gesamte Spektrum menschlicher Bewegungsmöglichkeiten – mal spielerisch, mal kraftvoll, mal achtsam. Wir verbinden Elemente aus verschiedenen Disziplinen: von Koordination über Floorwork und die bewusste Verbindung zum Boden, über Handbalancing, Kraft und Partnerarbeit bis hin zu akrobatischen Moves oder sanfter, fließender Akrobatik – bis in die Stille. Jede Einheit hat einen klaren Schwerpunkt, doch im Mittelpunkt stehen immer Körperbewusstsein, Neugier, gemeinsames Lernen und die Freude an unserer menschlichen Fähigkeit, uns zu bewegen.
Bitte bringt eine lange bequeme Sporthose und ein Langarmshirt mit (für Floorwork).
Es wird keine Vorerfahrung benötigt.
In a Movement Practice we explore the full spectrum of human movement possibilities – sometimes playful, sometimes powerful, sometimes mindful. We combine elements from different practices: from coordination to floorwork, from connecting to the ground, to handbalancing, from strength to partnering, all the to acrobatic moves or gentle, soft acrobatics to stillness. Each session has a clear focus, but it’s always about sharpening body awareness, trying new things, learning together, and simply enjoying our human ability to move.
Please bring long, comfortable sports trousers and a long-sleeved shirt (for floor work).
No previous experience is required.
