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Wir mischen Bodyforming, HIIT-Elemente mit Timer und verleihen der Stunde das "gewisse Etwas": Für Abwechslung und Auflockerung sorgt Musik, die passend auf HIIT-Bewegungen abgestimmt ist und somit noch mehr zum Auspowern einlädt. Achtung: Trainingszeit sind 90 Minuten!!!
We mix bodyforming, HIIT elements with timer and give the hour that "certain something": For variety and loosening up, music is provided, which is suitably tuned to HIIT movements and thus invites even more to exhaust. Attention: Training time is 90 minutes!!!