Gravelbike
verantwortlich: Jörg Helfrich

 

Gravel: Rennradfahren in cool und überall, außer auf Asphalt

Wenn die Tage kürzer werden und das Wetter rauer wird, dann beginnt die gemütliche Jahreszeit, die man so gerne auf der Couch bei einem Tee verbringt. Gegen diese Gemütlichkeit wollen wir einmal die Woche ankämpfen und dahin gehen, wo es auch mal dreckig und anstrengend wird. Zu Beginn des Kurses hoffen wir jedoch noch auf schöne Herbstabende, wo wir über die schottrigen Pisten des Bodanrücks gleiten werden und die letzten Sonnenstrahlen genießen. Mit steigender Fitness werden wir zunehmend intensivere Einheiten fahren, schwierigeres Gelände umpflügen, an der Kurventechnik feilen und cyclocross-spezifische Techniken (Remount, Dismount, etc.) lernen.

Das Angebot richtet sich an fortgeschrittene Zweiradartist*innen mit einer soliden Grundfitness: 2h Fahrtzeit bei ca. 20-25km/h. Alle weiteren Skills werden im Kurs erlernt.

  • Voraussetzungen: Geländetaugliches Fahrrad: Rennrad mit Möglichkeit zur Montage von mind. 33 mm Reifen, Gravelbike, Crosser, Hardtail-MTB, Fahrradbeleuchtung für die Dunkelheit im Wald (Sehen! Nicht nur gesehen werden), Helm, Fahrradspezifische Kleidung für Temperaturen bis 0°C

  • Leistungen: Guiding und Technikschulung

  • Ausrüstung: Helm sowie eigenes Gravelbike

 

Gravel: Riding a road bike in cool and everywhere except on asphalt.

As the days get shorter and the weather gets rougher, the cosy season begins, the time we love to spend on the couch with a cup of tea. We want to fight against this cosiness once a week and go where it also gets dirty and exhausting sometimes. At the beginning of the course, however, we are still hoping for beautiful autumn evenings, where we will glide over the gravelly slopes of the Bodanrück and enjoy the last rays of sunshine. As our fitness increases, we will ride increasingly intense sessions, plough around more difficult terrain, hone our cornering technique and learn cyclocross-specific techniques (remount, dismount, etc.).

The course is aimed at advanced cyclocross riders with a solid basic fitness level: 2 hours riding time at approx. 20-25km/h. All other skills will be learned during the course. All other skills will be learned in the course.

  • Requirements: Bike suitable for off-road use: road bike with possibility to mount at least 33 mm tyres, gravel bike, crosser, hardtail MTB, bike lights for the darkness in the forest (see! Not just be seen), helmet, bike-specific clothing for temperatures down to 0°C.
  • Services: Guiding and technique training
  • Equipment: helmet and own gravel bike
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
870101Gravel & CyclocrossDi17:30-19:30Treffpunkt: Eingang Universitätssporthalle22.10.-04.02.Christopher Miritz
40/ 50/ --/ 75 €
40 EUR
für Studierende (uniKN | HTWG)

50 EUR
für Beschäftigte (uniKN | HTWG | VEUK e.V.)

75 EUR
für EXTERNE GÄSTE