Gesundheitssport: ganz vielfältig
verantwortlich: Sandra Reichmann

Dieser Kurs läuft im SportABO.

Mobilisieren, leichtes Kräftigen, Dehnen, Entspannen, Körper Wahrnehmen und bewußtes Atmen, mit dem Körper und verschiedenen Hilfsmittel, wie Pezziball, Redondoball, Lacrosseball, Terraband, Gymnastikstab und mehr. Fitness und Wohlgefühl ist das Ziel.

 

 

Health sport - very diverse

This course runs at SportABO.


Mobilisation, light strengthening, stretching, relaxation, body awareness and conscious breathing, using the body and various aids such as Pezziball, Redondo ball, Lacrosse ball, Terraband, gymnastic stick and more. Fitness and well-being is the goal.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
570107- 2/25Di
Di
08:00-08:30
08:00-08:30
uniGym: K 201
uniGym: K 202
07.01.-18.03.Angelika Eckert
18/ 25/ --/ 36 €
18 EUR
für Studierende (uniKN | HTWG)

25 EUR
für Beschäftigte (uniKN | HTWG | VEUK e.V.)

36 EUR
für EXTERNE GÄSTE