StepAerobic
verantwortlich: Petra Borchert
 

Wir werden uns gemeinsam zu motivierender Musik, auf und um das Step Aerobic-Brett herum bewegen.
Nach einem kleinen tänzerischen Warm-up, werden wir einige Aerobic-Schritte lernen und so unsere Choreografien aufbauen. Gegen Ende gibt es ein kurzes Cool-down, bevor wir uns zum Abschluss dehnen. Spaß an der Bewegung zur Musik ist hier das Wichtigste.

 

  • Voraussetzungen: Spaß an der Bewegung

  • Leistungen: Kurs, Trainingsbetreuung

  • Ausrüstung: bequeme Sportkleidung und Sportschuhe

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
177201Do16:45-17:45uniMove18.04.-18.07.Inken Salewski
30/ 40/ 55/ -- €
30 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte/VEUK e.V./RentnerIn

55 EUR
für Gäste / Externe