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PILOXING ist ein Cardio-Fusion-Workout, bei dem modernste Forschungs- und Fitnesstechniken zum Einsatz kommen, um maximale Kalorien zu verbrennen, schlanke Muskeln aufzubauen und die Ausdauer zu steigern. Das Programm verbindet auf einzigartige Weise die Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit des Boxens mit der gezielten Formung und Flexibilität von Pilates, und als ob das nicht schon lustig genug wäre - es wird auch noch getanzt!
PILOXING macht Spaß, da es verschiedene Bewegungen beinhaltet. Du verbesserst deine Schnelligkeit, Beweglichkeit, Flexibilität und Ausdauer, während du gleichzeitig dein Energieniveau steigerst, deinen Körper straffst, Gewicht verlierst und deine Körpermitte stärkst. PILOXING eignet sich hervorragend für Anfänger, da es gelenkschonend ist und wenig belastet. Im Mittelpunkt dieses Programms steht die Idee, dass jeder Einzelne durch Fitness körperlich und geistig stärker und selbstbewusster im Alltag werden kann.
PILOXING is a cardio fusion workout that incorporates cutting edge research and fitness techniques to burn maximum calories, build lean muscles, and increase stamina. The program uniquely blends the power, speed, and agility of boxing with the targeted sculpting and flexibility of Pilates, and if that’s not fun enough—it’s got dancing, too!
PILOXING is fun to do as it has different moves. You'll improve your speed, agility, flexibility, and stamina while boosting your energy levels, toning your body, shedding weight and strengthening your core. PILOXING is great for beginners because it is low impact and kind to your joints. At the core of this program is the idea that each individual can become physically and mentally stronger and more confident in their daily lives through fitness.
