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Die Anleitungen zu Techniken und Methoden der Improvisation verhelfen den Teilnehmer*innen zu einem spielerischen Zugang zu ihrem Tanz und dem eigenen Körperausdruck. Aus dem Experimentieren mit Bewegung, gemeinsamen Improvisieren und Contact Improvisation entsteht kontinuierlich etwas Neues. Die Tänzer*innen erspüren die Musik und improvisieren zunächst für sich, bevor sie mit Tanzpartner*innen Kontakt aufnehmen. Im Miteinander-Lauschen entsteht ein gemeinsamer Tanz, ein tänzerischer Dialog oder sogar ein Tanz in Körperkontakt mit dem Gegenüber (Contact Impro). Ein Spiel um Balance, Gewicht abgeben, Gewicht nehmen, der Schwerkraft und Dynamik. Es werden keine festgelegten Schritte erlernt, aber es werden z.B. spielerisch eigene kleine Kompositionen erstellt. Es geht vor allem um Freude am Tanz, Klarheit in der nonverbalen Kommunikation, Vertrauen und Achtsamkeit für sich selbst und Andere.
The instructions on techniques and methods of improvisation help the participants to gain playful access to their dance and their own body expression.
Experimenting with movement, improvising together and contact improvisation continuously creates something new. The dancers feel the music and improvise for themselves first, before they make contact with dance partners. In listening to each other, a joint dance, a dance dialogue or even a dance in physical contact with the other person (contact improvisation) emerges. A game about balance, giving weight, taking weight, gravity and dynamics.
No fixed steps are learnt, but own small compositions are playfully created, for example. The main focus is on the joy of dance, clarity in non-verbal communication, trust and attentiveness for oneself and others.
