01 - SportABO inkl. PLUSprogramm
verantwortlich: Petra Borchert

 

 

Im PLUSprogramm gibt es auch in den verbleibenden Semesterferien jeden Tag mindestens ein Angebot, das Dich einfach in Bewegung bringt.

Du hast am Dienstagabend Lust auf Basketball und möchtest am Mittwochnachmittag etwas Gutes für Deinen Rücken tun? Mit dem unserem Sportabo kannst Du beides gleichzeitig haben, ohne noch mal extra zahlen zu müssen.
In der nächsten Woche möchtest Du am Montagabend lieber ins Kino, dann versuche Dich doch am Donnerstagabend mal beim Floorball! Diese Flexibilität ist möglich, aber so könnte es auch mal etwas voller werden, wenn sehr viele zufällig ähnlich Sport treiben möchten wie Du. Und Vorsicht: Du triffst wohlmöglich auf neue Leute, die in der letzten Woche noch nicht mit Dir Sport gemacht haben!

 

 

Buch Dir bereits jetzt Dein SportABO und genieße bis zum Oktober noch das Semesterferienprogramm als Bonus, denn zusammen trainiert man weniger allein!

 

 

Für 49 € pro Halbjahr haben Studierende die Chance auf täglichen Sport, auch in den Semesterferien. Beschäftigte und VEUK-Mitglieder zahlen 75 € pro Halbjahr. Das Sportabo kann bis zwei Wochen vor Semesterende (spätestens zum 15. September bzw. 15. März) gekündigt werden. (Kündigung siehe AGB) - Das Sportabo verlängert sich automatisch ins nächste Semester, wenn Du nicht kündigst.

 

Unten ist das Programm für das WS 18/19 aufgeführt, welches ab dem 1. Oktober 2018 beginnt.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0017010-1 Okt. 2018-März 2019 (inkl. SEPA-Mandat)12.09.-31.03.
49/ 75/ --/ -- €
49 EUR
für Studierende

75 EUR
für Beschäftigte/VEUK e.V./RentnerIn

 

 

 

PLUSprogramm für das WS 18/19

 

Hier ist es endlich: Das neue PLUSprogramm des Hochschulsport Konstanz. Das PLUSprogramm ist ein Kanon von verschiedenen Sportarten (hier drunter kannst Du Dir das PLUSprogramm des WS 18/19 anschauen), die an sieben Tagen der Woche zur Teilnahme für Dich bereitstehen, wenn Du Dir das SportABO gebucht hast.

 

 

 

 

 

Plusprogramm am Montag:

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
01+021 - 02 PilatesMo18:30-19:30uniMove15.10.-25.03.Martina Wellmentgeltfrei
01+031 - 03 FitnessgymnastikMo
Mo
18:30-19:30
18:30-19:30
Universitätssporthalle 2
Universitätssporthalle 3
22.10.-25.03.Viktoriya Andreevaentgeltfrei
01+041 - 04 Laufen als Ausdauersport (ca. 12 KM)Mo18:30-20:00Treffpunkt: Eingang Universitätssporthalle01.10.-25.03.Raphael Grohmannentgeltfrei
01+051 - 05 Fußball Frauen F+WK Blue TigersMo18:30-20:30Rasenplatz Universitätsstadion (Friedrich Hecker)22.10.-25.03.Leonie Bilgenentgeltfrei
01+061 - 05 Handball-WettkampftrainingMo
Mo
Mo
19:00-21:30
19:30-21:30
19:30-21:30
Universitätssporthalle 2
Universitätssporthalle 2
Universitätssporthalle 3
22.10.-25.03.Alexander Kilian, Tabea Maierentgeltfrei
01+071 - 06 Basketball SpielzeitMo21:30-23:00Universitätssporthalle 222.10.-25.03.Vanessa Knittel, Marko Radulovicentgeltfrei
01+081 - 08 Tischtennis WettkampfMo21:30-23:00Universitätssporthalle 122.10.-25.03.Fabian Mustaffentgeltfrei

 

 

Plusprogramm am Dienstag:

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
02+012 - 01 BodyformingDi15:30-16:30uniMove23.10.-12.02.Viola Krausentgeltfrei
02+022 - 02 LA SportabzeichenDi17:00-19:00LA-Anlage Stadion16.10.-12.02.Esther Eydnerentgeltfrei
02+032 - 03 FitnessgymnastikDi
Di
18:30-19:30
18:30-19:30
Universitätssporthalle 2
Universitätssporthalle 3
23.10.-26.03.Kristina Schrayentgeltfrei
02+042 - 03 RollstuhlsportDi20:00-21:30Universitätssporthalle 123.10.-26.03.Angelika Schneiderentgeltfrei
02+052 - 05 Männer Basketball (Wettkampftraining)Di20:00-21:30Universitätssporthalle 224.10.-28.03.Andreas Jungentgeltfrei

 

 

Plusprogramm am Mittwoch:

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
03+013 - 01 QigongMi12:00-13:00uniGym: K 20217.10.-27.03.Gerold Gerberentgeltfrei
03+023 - 02 RückenfitMi16:30-17:30uniMove10.10.-20.03.Petra Borchertentgeltfrei
03+033 - 03 FitnessgymnastikMi
Mi
18:30-19:30
18:30-19:30
Universitätssporthalle 2
Universitätssporthalle 3
24.10.-27.03.Alexey Golubeventgeltfrei
03+043 - 04 Floorball WettkampfMi20:00-22:00Sporthalle - Geschwister-Scholl-Schule17.10.-27.03.Pascal Simonentgeltfrei
03+053 - 05 Volleyball Wettkampf MixedMi19:30-21:30Universitätssporthalle 224.10.-27.03.Hannes Kempfentgeltfrei
03+063 - 06 Volleyball SpielMi
Mi
21:30-23:00
21:30-23:00
Universitätssporthalle 2
Universitätssporthalle 3
24.10.-27.03.Dora Ivankovic, Felix Amonentgeltfrei
04+014 - 01 Yoga für BeginnerDo17:00-18:15Historische Gymnastikhalle18.10.-28.03.Emily-Hilleen Auerbachentgeltfrei
04+024 - 02 Fun&ToningDo18:15-19:15uniMove18.10.-14.02.Bernward Müller, Martina Wellmentgeltfrei
04+034 - 03 FitnessgymnastikDo
Do
18:30-19:30
18:30-19:30
Universitätssporthalle 2
Universitätssporthalle 3
25.10.-28.03.Rebecca Steinbachentgeltfrei
04+044 - 04 Laufen als Ausdauersport (ca. 12 KM)Do18:30-20:00Treffpunkt: Eingang Universitätssporthalle04.10.-28.03.Raphael Grohmannentgeltfrei
04+054 - 05 Koordination & StabilitätDo19:45-21:00uniMove18.10.-14.02.Rebecca Steinbachentgeltfrei
04+064 - 06 Tischtennis SpielzeitDo21:00-23:00Universitätssporthalle 125.10.-28.03.Markus Moserentgeltfrei

 

 

Plusprogramm am Freitag:

 

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
05+025 - 02 Zumba FitnessFr17:00-18:00Historische Gymnastikhalle26.10.-29.03.Bianca Teichertentgeltfrei
05+035 - 03 Badminton SpielFr
Fr
17:00-18:30
17:00-18:30
Universitätssporthalle 1
Universitätssporthalle 2
26.10.-29.03.Ariane Kleinentgeltfrei
05+055 - 05 Functional Fitness/Zirkeltraining und HIITFr20:15-21:30uniMove12.10.-29.03.Vanessa Knittelentgeltfrei
05+045- 04 Futsal F/WKFr
Fr
Fr
20:30-22:00
20:30-22:00
20:30-22:00
Universitätssporthalle 1
Universitätssporthalle 2
Universitätssporthalle 3
26.10.-29.03.Enrique Cabrera, Jorge Chicasentgeltfrei

 

 

Plusprogramm am Samstag:

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
06+026 - 02 RefugeeWelcomeSport BasketballSa16:30-18:30Universitätssporthalle 127.10.-30.03.Andreas Jungentgeltfrei
06+036 - 03 RefugeeWelcomeSport VolleyballSa16:30-18:30Universitätssporthalle 127.10.-30.03.Andreas Jungentgeltfrei

 

 

Plusprogramm am Sonntag:

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
07+027 - 02 Volleyball SpielSo17:00-18:30Universitätssporthalle 328.10.-31.03.entgeltfrei
07+037 - 03 Futsal SpielSo
So
So
18:30-20:00
18:30-20:00
18:30-20:00
Universitätssporthalle 1
Universitätssporthalle 2
Universitätssporthalle 3
28.10.-24.03.Enrique Cabrera, Jorge Chicasentgeltfrei